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Jun 13


  
O pepino é um ótimo tónico para o fígado, rins, vesícula e 
fortificante para os cabelos e unha, pelo seu elevado teor 
de sílica e flúor. O seu sumo pode ajudar a combater as 
inflamações do tubo digestivo e da bexiga.

Receita:

1 pepino médio com casca
1 litro de água
duas colheres de sopa de mel
hortelã a gosto

Bata bem no liquidificador, coe e beba ao longo do dia.




Acredita-se também que o pepino tem uma ação purificadora e servindo para eliminar a gordura da pele. Deve ser consumido, preferencialmente, sempre com a casca, depois de muito bem lavado, pois é nela que se encontram as substâncias que o tornam de fácil digestão.





Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais. É rico em potássio, o chamado "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso, eventualmente, resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.

Vai um sumo de pepino? Vale a pena provar e verificar resultados.
publicado por Isabel Botelho às 15:10

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