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Jun 13


  
O pepino é um ótimo tónico para o fígado, rins, vesícula e 
fortificante para os cabelos e unha, pelo seu elevado teor 
de sílica e flúor. O seu sumo pode ajudar a combater as 
inflamações do tubo digestivo e da bexiga.

Receita:

1 pepino médio com casca
1 litro de água
duas colheres de sopa de mel
hortelã a gosto

Bata bem no liquidificador, coe e beba ao longo do dia.




Acredita-se também que o pepino tem uma ação purificadora e servindo para eliminar a gordura da pele. Deve ser consumido, preferencialmente, sempre com a casca, depois de muito bem lavado, pois é nela que se encontram as substâncias que o tornam de fácil digestão.





Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais. É rico em potássio, o chamado "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso, eventualmente, resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.

Vai um sumo de pepino? Vale a pena provar e verificar resultados.
publicado por Isabel Botelho às 15:10

PRECIOSO ESTE LEGUME!

1. Os pepinos contêm a maioria das vitaminas de que precisamos diariamente.
Só um pepino contém as vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C,
Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.



2. Sente- cansado à tarde? Dispense a cafeína e come um pepino.

Os Pepinos são óptimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que

 fornecem energia que dura por horas.



 3. Cansado de ver o espelho da casa de banho embaciado depois do banho?
 Esfregue uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará o embaciado e produzirá ainda uma ténue fragrância.




 4. As lesmas arruinam as suas plantas? 
Coloque algumas rodelas de pepino num prato ou numa lata (não de ferro nem de alumínio ), na horta ou jardim, e a praga ficará longe toda a temporada. As químicas no pepino reagem com o alumínio para dar um cheiro não detectável pelos humanos mas que afetam as pragas fazendo-as fugir da área.
  


 5. Procura uma rápida e fácil forma de remover celulite antes
 de ir à piscina ou praia?
Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afectadas por alguns minutos. Crê-se que os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno da pele a encolher, reafirmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona optimamente para as rugas também! (Será?????)...



 6. Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça?
Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca.
Os Pepinos contêm bastante açúcar, vitaminas B e electrolites para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando a ressaca e a dor de cabeça!



 7. Quer evitar aquela fome à tarde ou à noitinha com alguma coisa?
 Os pepinos têm sido usados desde há centenas de anos por caçadores europeus, exploradores e comerciantes como uma refeição ligeira para evitar a fome.



 8. Tem uma importante entrevista de emprego e repara que não
 tem tempo para engraxar os sapatos?
Esfregue uma fatia fresca de pepino sobre os sapatos. Os químicos darão  um rápido e durável brilho, que não só fica óptimo, como também repele água.




 9. Não tem em casa nada próprio para consertar aquele barulhinho de uma porta a ranger? 
Pegue numa fatia de pepino e esfregue-a no sítio problemático... e o rangido vai-se!
10. Cansado, stressado e sem tempo para uma massagem, facial ou visita ao SPA?
Corte um pepino inteiro e coloque numa panela de água a ferver. Os nutrientes do pepino reagem com a água a 100 graus e soltam-se no vapor, criando um relaxante cheirinho que, diz-se, reduz o stress em novas mães e estudantes durante exames finais. 
11. Acabou de almoçar e vê que não tem pastilha elástica ou rebuçados de hortelã? 
Pegue numa fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua, por 30 segundos para eliminar o sabor da comida, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.
 12. Procura algo ''verde'' para limpar as torneiras, bacias ou aço inoxidável?
 Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar. Isto traz de volta o brilho, mas também não deixa marcas e não mancha nem prejudica as unhas nem as mãos enquanto limpa.



 13. Usa a caneta e comete um erro?
 Tome a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar use-a para apagar o erro. Também funciona muito bem nos lápis que as crianças deixam nas paredes!!!
publicado por Isabel Botelho às 13:43





A cor verde tem uma forte afinidade com a natureza e conecta-nos, inevitavelmente, com ela.

É a cor que procuramos instintivamente quando estamos deprimidos ou acabamos de viver um trauma. O verde transmite-nos um sentimento de conforto e relaxamento, de calma e paz, supostamente contribuído para o nosso equilíbrio interior.

Meditar com a cor verde é como tomar um calmante, para as emoções.



O verde lima ou o verde oliva podem ter um efeito prejudicial, tanto fisicamente como emocionalmente.

Quando se juntam o verde e o amarelo, podem despertar sentimentos de inveja, ressentimento e posse.

A cor verde está associada aos signos de Touro, Libra, Virgem, Capricórnio (verde-escuro), Aquário e Peixes (verde-mar).

Palavras chaves da cor verde: natureza, harmonia, crescimento, exuberância  fertilidade, frescura, estabilidade, resistência. Verde escuro: dinheiro.





















publicado por Isabel Botelho às 02:44


Dia da juventude na África do Sul
1779 - A Espanha declara guerra ao Reino da Grã-Bretanha iniciando-se a luta por Gibraltar.

1963 - A URSS lança a missão Vostok VI: a cosmonauta Valentina Tereshkova (na imagem), torna-se a primeira mulher a ir ao espaço.
1976 - Ocorre o levante de Soweto, uma das mais sangrentas rebeliões negras durante a vigência do apartheid na África do Sul.
Valentina Vladimirovna Tereshkova foi a primeira cosmonauta da história e a primeira mulher a ir ao espaço, em 16 de junho de 1963. 
Nascimento6 de março de 1937 (76 anos), Bolshoye Maslennikovo, Rússia
Missão espacialVostok VI
CônjugeAndrian Nikolayev (de 1963 a 1982)Yuli Shaposhnikov (a 1999)
FilhaElena Andrianovna Nikolaeva-Tereshkova
FiliaçãoElena Fyodorovna TereshkovaVladimir Tereshkov

Nasceram neste dia…
1313 - Giovanni Boccaccio, escritor e poeta italiano (m. 1375).
1829 - Geronimo, líder dos Apaches (m. 1909).
1920 - José López Portillo, político mexicano (m. 2004).

Morreram neste dia…
1902 - Ernst Schröder, matemático alemão (n. 1841).
1944 - Marc Bloch, historiador francês (n. 1886).
2000 - Imperatriz Kōjun do Japão (n. 1903).
publicado por Isabel Botelho às 01:24

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